Здравословни рецепти

Ягодови овесени блокчета الوصفة بالعربي بالمسج Основни съставки ¼ чаша кокосово масло …

Ягодови овесени блокчета الوصفة بالعربي ⬇️ بالمسج Основни съставки ¼ чаша разтопено кокосово масло ¼ чаша кокосова захар 1 яйце ½ чаша пълнозърнесто брашно ½ чаша овесено брашно ¼ чаена лъжичка канела ¼ чаена лъжичка сол Съставки за пълнеж 400 г ягоди, нарязани на малки кубчета 2 супени лъжици кокосова захар 1 супена лъжица лимонов сок Crumble съставки ¼ чаша овесено брашно ¼ чаша пълнозърнесто брашно ¼ чаша разтопено кокосово масло ¼ чаша кокосова захар 1 ½ чаша валцувани овесени ядки Загрейте фурната до 180C. Застелете квадратна тава (8×8) с хартия за печене. В купа смесете кокосовото масло, захарта и яйцето, докато се смесят. Добавете брашно, овесено брашно, канела и сол, разбъркайте, докато се комбинират. Натиснете сместа в подготвена тава (за да направите равен слой), охладете в хладилника за 20 минути, докато приготвяте останалите слоеве. Разбъркайте нарязаните на кубчета ягоди със захарта и лимоновия сок. Заделени. В купа смесете брашното, кокосовото масло и захарта, добавете валцуваните овесени ядки и разбъркайте с пръсти, докато се смесят добре и станат на трохи. Върху охладената основа се разпределя равномерен пласт от ягодовата смес. Поръсете крамбъла върху ягодите възможно най-равномерно. Пече се 45-50 минути. Охладете напълно, преди да нарежете на квадратчета. Наслади се!

Related Articles

One Comment

  1. ألواح الشوفان بالفراولة
    المكونات الأساسية
    نصف كوب زيت جوز الهند مذاب
    نصف كوب سكر جوز الهند
    1 بيضة
    كوب دقيق قمح كامل
    نصف كوب دقيق شوفان
    نصف ملعقة صغيرة قرفة
    نصف ملعقة صغيرة ملح
    مكونات الحشو
    400 جرام فراولة مقطعة مكعبات صغيرة
    2 ملعقة كبيرة سكر جوز الهند
    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    مكونات فتات
    نصف كوب دقيق شوفان
    كوب دقيق قمح كامل
    نصف كوب زيت جوز الهند مذاب
    نصف كوب سكر جوز الهند
    1 كوب شوفان
    يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية. تُبطن صينية خبز مربعة (8 × 8) بورق زبدة.
    في وعاء ، اخلطي زيت جوز الهند والسكر والبيض معًا حتى تمتزج.
    يُضاف الدقيق ودقيق الشوفان والقرفة والملح ويُمزج المزيج حتى يتجانس.
    يُضغط المزيج في الصينية المُعدّة (لعمل طبقة متساوية) ، يُبرّد في الثلاجة لمدة 20 دقيقة أثناء تحضير الطبقات المتبقية.
    اخلطي الفراولة المقطعة مع السكر وعصير الليمون. اجلس جانبا. في وعاء ، يُمزج الدقيق وزيت جوز الهند والسكر ، ويُضاف الشوفان الملفوف ويُقلب بأصابعك حتى يمتزج جيدًا ويتفتت. وزعي طبقة متساوية من خليط الفراولة على القاعدة المبردة.
    رشي الفتات فوق الفراولة بالتساوي قدر الإمكان.
    اخبزيها لمدة 45-50 دقيقة.
    تبرد تمامًا قبل تقطيعها إلى مربعات. استمتعي!

Back to top button