Сьомга, глазирана с мед الوصفة بالعربي بالمسج Съставки ¼ чаша мед 3 скилидки мили…

Сьомга, глазирана с мед الوصفة بالعربي ⬇️ بالمسج Съставки ¼ чаша мед three скилидки смлян чесън 1 1/2 супена лъжица соев сос с ниско съдържание на натрий 1 супена лъжица оризов оцет ¼ чаена лъжичка люспи от червен пипер four филета от сьомга 1 супена лъжица зехтин ½ чаена лъжичка se сол 1 изцеден пресен сок от лайм или лимонов сок Карфиол ориз (рецепта за следване) Загрейте фурната до 180 градуса C. Комбинирайте меда, чесъна, соевия сос, оцета и червения пипер в малка тенджера, оставете да заври, намалете топлината до средно ниска и оставете да къкри, като разбърквате често, докато се сгъсти, но все още може да се разлива, около three минути. Сместа ще шупне, докато се нагрява. Оставете да изстине three минути. С хартиени кърпи подсушете филетата от сьомга. Подредете филетата равномерно в тава за печене. Намажете филетата със зехтин и ги поръсете със сол. Залейте сьомгата с глазурата. С лъжица загребете малко от глазурата, която се събира на дъното на тигана върху горната част на сьомгата. Печете сьомгата за 6 минути, след което с лъжица намажете още веднъж с глазурата, събрала се в тигана. Върнете във фурната и продължете да печете, докато сьомгата се изпече в центъра, още 6 до eight минути. Извадете сьомгата, след това я покрийте и я оставете да почине няколко минути. С лъжица нанесете още веднъж глазурата върху сьомгата, след което изстискайте лайма отгоре. Сервирайте горещ върху ориз от карфиол (следвайте рецептата). Наслади се!
beautiful salmon😍
سمك السلمون المطلي بالعسل
مكونات
نصف كوب عسل
3 فصوص ثوم مفروم
1 1/2 ملعقة كبيرة صلصة صويا منخفضة الصوديوم
1 ملعقة كبيرة خل أرز
¼ ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر
4 فيليه سلمون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة ملح البحر
1 عصير ليمون طازج
أرز القرنبيط (الوصفة تتبع)
يسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
يُمزج العسل والثوم وصلصة الصويا والخل والفلفل الأحمر في قدر صغيرة ، ويُغلى المزيج ، ويُترك على نار خفيفة ، مع التحريك المتواصل، حتى يصبح كثيفًا ولكن لا يزال قابلاً للتسرب ، حوالي 3 دقائق. اتركه يبرد لمدة 3 دقائق.
جففي شرائح السلمون بالمناشف الورقية. رتبي شرائح الفيليه بالتساوي في صينية للخبز. ادهني شرائح الفيليه بزيت الزيتون ورشيها بالملح.
يُسكب المزيج فوق السلمون. بملعقة ، اغرف بعضًا من المزيج المتجمع في قاع المقلاة فوق الجزء العلوي من السلمون.
اخبزي السلمون لمدة 6 دقائق ، ثم بملعقة ، ضعي طبقة من المزيج التي تم جمعها في المقلاة مرة أخرى. اعيديه إلى الفرن واستمري في الخبز حتى ينضج السلمون في المنتصف ، لمدة 6 إلى 8 دقائق أخرى.
اخرجي السلمون ثم غطيه واتركيه يرتاح بضع دقائق.
اسكبي المزيج بالملعقة فوق السلمون مرة أخرى ، ثم اعصري الليمون فوقها. قدميها ساخنة فوق أرز القرنبيط (يتبع الوصفة). استمتعي!