Здравословни рецепти
Смутито, вдъхновено от Sheetal bhog или sitalprasad, засища и охлажда тези…

Смутито, вдъхновено от Sheetal bhog или sitalprasad, засища и охлажда в тези дълги дни на гладуване. Може да се направи за минути, но има дълъг път за поддържане. Съставки: 1 банан 1 чаша студено прясно мляко 5 бадема 2 орехови ядки 1 супена лъжица мед 2 супени лъжици сушени кайсии (по желание) Начин на приготвяне: 1. Обелете и нарежете банана на кубчета. 2. Накълцайте добре сушените плодове. 3. Смесете млякото със сушените плодове, меда и банана. Разбийте в смути мейкър или миксер. 4. Сервирайте студено. Sheetal prasad обикновено се прави по време на празници като принос. Има сгъстено мляко, но това е лесен и бърз метод.
🤤 please share the original recipe for Sital Prasad also 😍😍