Здравословни рецепти

Протеинови Брауни Тези без глутен, масло, без рафинирана захар и не позволяват…

Протеинови браунита Тези браунита без глутен, без масло, без рафинирана захар и да не забравяме, че са с високо съдържание на протеини, са идеалното лакомство за чаша кафе 🤤 Съставки 2 яйца half чаша кокосова захар 1 чаша тахан 1/four чаша неподсладен ябълков сос 1 ч. л. екстракт от ванилия 1/three чаша неподсладено какао на прах 2 с. л. кокосово брашно half ч. л. сода бикарбонат Щипка сол Загрейте фурната до 180C. Постелете форма за печене с размери 8х8 с пергамент или намажете леко с масло. В миксер смесете кокосова захар и яйца, след като се смесят, добавете тахан, ябълков сос и екстракт от ванилия, разбъркайте добре, добавете сухите съставки (какао на прах, кокосово брашно, сода за хляб и сол), докато всичко се смеси, лъжица в тава за печене, печете 17-20 минути. Извадете от фурната, оставете да изстине, нарежете на квадратчета. Наслади се! Вдъхновен от beachsidekitchen براونيز الغني بالبروتين مكونات 2 بيض half كوب سكر جوز الهند 1 كوب طحينة 1/four كوب صلصة تفاح غير محلاة 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1/three كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى 2 ملعقة كبير ة طحين جوز الهند half ملعقة صغيرة ببكينغ صودا قليل من الملح سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية. Размерът на изображението е 8 × Eight пиксела и можете да го направите. في الخلاط ، اخلطي سكر جوز الهند والبيض ببمجرد مزجها أضيفي الطحينة وصلصة التفاح خلا صة الفانيليا, اخلطي جيداً أضيفي المكونات الجافة (مسحوق الكاكاو دقيق جوز الهند صودا الخ بز , والملح) حتى تتجانس المكونات كلها سكبيها في صينية الخبز خبزيها Цена 17-20 дюни. أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد, قطعيها إلى مربعات. استمتعي!

Related Articles

Back to top button