Здравословни рецепти

Плъзнете за малко кадри ехехе~ Добре, така че може би съм получил нови бурканчета смути за…

Плъзнете за малко кадри ехехе~ Добре, така че може би съм получил нови буркани смути за Коледа и трябваше да ги изпробвам 🤭 Няма да лъжа, ям толкова много овесени ядки за закуска, че смутитата станаха по-рядко срещани. Междувременно миналата година беше точно обратното, като цяло си хапвах смути с манго и шоколад всеки ден без провал. Просто показва как вашите хранителни навици и рутинни практики могат да се развият за една година 😋 🫐🎀 Смути “Бери Коледа” 🎀🫐 100 г замразен банан 125 г малини 125 г боровинки 100 мл соево кисело мляко Смесете заедно всичко с изключение на няколко горски плодове и сложете в буркана или купа. Отгоре сложете плодовете, които сте пропуснали, и малко мюсли! Имате ли навици, свързани с храната, които са се променили през годината? Любопитно ми е 😊

Related Articles

15 Comments

  1. Looks so good 😍 I usually eat oatmeal for breakfast too, but good smoothie is great to have something different time to time 😊💖

  2. What a yummy treat to end the year with! Happy new year 2022 my friend! Have a blessed celebration with your loved ones! 🥳🥂🎉

Back to top button