Здравословни рецепти

Печена сьомга с песто и лимоново орзо с черешови парченца Наистина лесно за вас…

Печена сьомга с песто и лимоново орзо с черешови парчета Наистина лесно за всички вас. Излязох в събота с момичетата и честно казано на другия ден бях на висене, така че имах нужда от нещо наистина лесно и наистина вкусно. Използвайки малко остатъчно песто (всяко ще свърши работа, аз използвах веган) мариновах няколко филета от сьомга за няколко минути. След това ги изпечете с малко лимон и череши за сочни изблици и добавете орзо, за да смесите всичко заедно. Перфектен с парче квас и махмурлук след вечеря 😂👌🏼 ПЪЛНА РЕЦЕПТА 👇🏼👇🏼 СЪСТАВКИ 2 филета от сьомга 2 чаши орзо (сурово) Около 15 черешови томчета 300 мл зеленчуков/пилешки/рибен бульон Three скилидки чесън (смлени) 1 t sp сушен риган 1 ч. л. сух копър half лимон, нарязан на резени 1 с. л. кедрови ядки Four с. л. песто Листа от босилек Зехтин и масло НАЧИН 1. Загрейте фурната на 170 градуса (вентилатор) / 190 норм. 2. Добавете филета от сьомга в купа с 2 супени лъжици песто, подправете добре и оставете настрана да се мариноват за няколко минути. 3. В голям съд с капак запържете на слаб котлон кедровите ядки. Когато покафенеят, извадете и оставете настрана. 4. Намалете котлона и добавете зехтин. След това добавете чесън, резенчета лимон и домати, овкусете добре и покрийте, докато стане конфитюр, който можете да пръснете с гърба на лъжицата. 5. Добавете орзо, бульон, билки, половината кедрови ядки и ги сложете в маринована сьомга с кожата надолу. Полейте останалото песто. 6. Сложете капака и гответе 15 минути под капак, отстранете капака и гответе още 5 минути. Когато е готово, извадете от фурната и оставете да престои няколко минути. 🍴За сервиране: сервирайте с накъсани листа босилек и останалите кедрови ядки. Наслади се! 🥰 • • • • средиземноморска храна

Related Articles

Back to top button