Паста с макарони и телешко. Перфектната рецепта за уикенда, одобрена от деца, много лесна за…

Паста с макарони и телешко. Перфектната рецепта за уикенда, одобрена от деца, много лесна за приготвяне, готова за 30 минути. Съставки 500 г постно смляно говеждо месо 1 лук, нарязан на кубчета 1 червена чушка, нарязана на кубчета 1 ч.л. смлян чесън half of ч.л. сол 1 ч.л. чаша мляко с ниско съдържание на мазнини Three чаши неварени пълнозърнести макарони 1 half of чаши домат, нарязан (или от консерва) 1 half of чаши настъргано сирене В тенджера задушете лука и чесъна, добавете говеждото, гответе до покафеняване, добавете чушки, сол, Италианска подправка и спанак, гответе на умерен огън за няколко минути. Добавете млякото, телешкия бульон, макароните и доматите, оставете да заври. Намалете котлона и гответе 15 минути, като разбърквате често. Разбъркайте 1 чаша сирене, поръсете останалото сирене отгоре, покрийте и оставете да престои 5 минути, насладете се! 500 جرام لحم بقري مفروم قليل الدهن 1 بصلة مقطعة مكعبات 1 فليفلة أحمر مقطع إلى مك half of бр. نخ صغير طازج مفروم ناعماً أو half of كوب سبانخ مجمد 1 1 /2 كوب مرق لحم بقري 1 3/four كوب حليب قليل الدسم Three أكواب معكرونة غير مطبوخة 1 half of كوب طماطم مقطعة (أو معلبة) 1 half of كوب جبن مبشور يُقلى البصل والثوم في قدر ويُضاف اللحم البقري ويُطهى حتى يصبح لونه بنيًا ويُضاف الفليفلة والملح والتوابل الإيطالية والسبانخ ويُطهى على نار متوسطة الحرارة لبضع د قائق. يُضاف الحليب ومرق اللحم البقري والمعكرونة والطماطم ويُغلى المزيج. تخفف النار وتترك لمدة 15 ديقة مع التحريك المستمر. أضيف كوبًا واحدًا من الجبن, ورش باقي الجبن على الوجه, ثم غطي المزيج ويترك لمدة 5 دقائ ق , واستمتع!