Здравословни рецепти

Овесени ядки с шоколадов кекс!! • Събуждам се с един и същи въпрос в ума си всяка сутрин…

Овесени ядки с шоколадов кекс!! • Събуждам се с един и същ въпрос в ума си повечето сутрини, шоколад или ванилия за закуска?😅 Онзи ден отидох с тези шоколадови овесени ядки, но ги имах след тренировка, така че затова са допълнително заредени! • ДЕАТИ ⤵️ 2/three чаши овесени ядки, 1 супена лъжица смляно ленено семе, 1 мерителна лъжица шоколадов протеин на прах, half of супена лъжица какао на прах, 1 чаша вода, разбъркайте и след това поставете в микровълнова за 2 минути. • Покрийте с банан, какаови зърна, кисело мляко, смесено с малко шоколадов протеин на прах, слънчево масло и нарязан шоколадов кекс. • Ако тази купа не задоволи желанието ви за шоколад, не знам какво ще го направи! Професионален съвет вземете малко от протеиновия прах, който бихте използвали във вашите овесени ядки, и го разбъркайте в киселото си мляко за допълнителна кремообразна заливка! • Страхотен старт на седмицата! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Related Articles

Back to top button