Здравословен бананов хляб الوصفة بالعربي بالمسج Някак си винаги се оказваме с няколко …

Здравословен бананов хляб الوصفة بالعربي ⬇️ بالمسج Някак си винаги имаме няколко излишно узрели банана в къщата си и тези от вас, които ме познават добре, ще знаят, че няма нищо, което мразя повече от изхвърлянето на храна, така че винаги използвам това, което изтича. Когато става въпрос за банан, аз го използвам или в смути, купа с асаи или бананов хляб. И така, ето ви, наслаждавайте се! Съставки 2 яйца half чаша зехтин 1/Three чаша мед или кленов сироп 1/four чаша мляко или нискомаслено кисело мляко 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия 1 чаша пюре от зрели банани (около 2-Three средни банана) 1 3/four чаши пълнозърнесто зърно брашно ½ ч. л. канела 1 ч. л. сода за хляб ½ ч. л. сол half чаша чипс от черен шоколад или нарязани орехи, стафиди, по желание (аз избрах парченца шоколад за децата) Предварително загрейте фурната до 180C. Застелете правоъгълна форма за печене с хартия за печене. В купа разбийте брашното, канелата, содата и солта. Заделени. В отделна купа разбийте яйцата, олиото, клен/мед, мляко/кисело мляко и ванилия за 2 минути. Разбъркайте пюрираните банани, брашнената смес и шоколадовия чипс. Изсипете тестото в подготвената тава. Печете 50-55 минути или докато клечка за зъби излезе чиста. Охладете за 10 минути, нарежете и се насладете!
Thank you very much 😊 sure will 👍🏻
Can I use oat flour instead of the whole wheat flour
Yum yum 😋
😋😋
👏👏
كيكة الموز الصحية
مكونات
2 بيض
1/2 كوب زيت زيتون
1/3 كوب عسل أو شراب القيقب
1/4 كوب حليب أو زبادي قليل الدسم
1 ملعقة صغيرة فانيليا
1 كوب موز ناضج ومهروس (حوالي 2-3 موز متوسط)
1 3/4 كوب دقيق قمح كامل
نصف ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة بيكينغ صودا
نصف ملعقة صغيرة ملح
1/2 كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة أو الجوز المفروم والزبيب اختياري (اخترت رقائق الشوكولاتة للأطفال)
يسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. تبطن صينية خبز مستطيلة الشكل بورق الزبدة.
في وعاء ، نخفق الدقيق ، القرفة ، صودا الخبز والملح. نتركه جانبا.
في وعاء منفصل ، نخفق البيض والزيت والقيقب / العسل والحليب / الزبادي والفانيليا لمدة دقيقتين. يُضاف الموز المهروس ومزيج الطحين ورقائق الشوكولاتة.
يصب الخليط في الصينية المحضرة. تخبز لمدة 50-55 دقيقة أو حتى تخرج عود أسنان نظيفًا. تبرد لمدة 10 دقائق ، تقطع واستمتع!